안녕하세요.
사회적협동조합공존 입니다.

저희 공존에서 운영하고 있는 "관계날씨TV" 유튜브 채널에서 다루었던

'나르시시스트 감별 방법'과 '나르시시스트가 되는 원인'에 이어서

오늘은 나르시시즘을 개선할 수 있는 방법에 대해서 얘기해 보았습니다.

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자기애성 성격특성을 보이는 나르시시즘을
긍정적으로 변화시키고 싶은 분들을 위해 준비한 방법으로
인지치료를 기반으로 둔 3가지 방법에 대해 구체적으로 다루었는데요.

1. 웅대한 자기상 변화시킬 수 있는 방법
2. 타인의 평가에 대한 예민성을 낮출 수 있는 방법
3. 결여된 공감 능력을 형성하는 방법

자세한 내용은 링크를 통해 확인해 보시길 바랍니다!